Menschen verlieren ungefähr 30% ihrer Körperwärme über den Kopf. Um keine Energie unnötig zu verlieren, ist es ratsam, an kühleren Tagen eine Neopren-Beanie oder Mütze zu tragen. An besonders kalten Tagen ist auch das Tragen einer Neopren-Sturmhaube empfehlenswert, um sämtliche Kältebrücken zu eliminieren. Dadurch lässt sich die Zeit im Wasser deutlich verlängern.
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